небо...
вот уже как неделю я держу священный пост Ураза. Первая неделя всегда тяжелая. Скорее приходится бороться больше со своими привычками, нежели с чувством голода.
уже сбросил 1,5 кг. ну скорее это вся лишняя вода вышла, не думаю, что дальше динамика будет такой же.
Решил воздержаться от посещения социальных сетей, чему несказанно рад! надеюсь это даст толчок впоследствии полностью уйти от этого и посвятить свое время более полезным делам.
Я верю, что с благословением Аллаха, мне удастся выдержать весь срок поста.